أ.د. محمد علي الأحمدي on X: "نظام غذائي يحتوي على 1500 سعرة حرارية في اليوم #حملة_عرب_دايت #تحدي_90_يوم #دايت_و_رياضة #صحتك_تهمنا #صحة #سمنة #مشي http://t.co/cgNMKwGvhj" / X
الوزن المثالي للمراهقات وكيفية الحصول على قوام ممشوق
نظام غذائي للمراهقين لانقاص الوزن وعادات مهمة ريجيم للمراهقين - YouTube